栏目: 其他说说 来源: www.jsqq.net 时间: 2022-09-14 00:00
小米体脂秤2怎么测体脂的原理(小米体脂秤2怎么测体脂苹果手机)
用小米体脂秤2测量体脂，首先需要在手机上下载小米运动APP，打开APP，同时开启蓝牙，绑定设备，选择绑定体脂秤。按照说明，站在体脂秤上测量。等APP上评分后，就能看到体脂了。
小米体脂秤2如何测量体脂？体脂秤可以发出微弱的电流，与人体形成闭合电路。该电路将通过肌肉、脂肪和人体的其他部位。人体内只有肌肉和水可以导电，脂肪不行。这时候你就可以得到一个人体电阻抗的数值，然后根据身高、年龄、体重等数据计算出体脂率。
体脂百分比是指人体脂肪重量在人体整体重量中所占的比例，也称为体脂百分比，反映了人体的脂肪含量。
成年人的正常体脂率，女性一般为20% ~ 25%，男性为15% ~ 18%。女运动员12%~25%，男运动员7% ~ 15%。如果体脂率超过正常值，如果体重超过正常体重的20%，就是肥胖。
