人类行为对全球变暖的影响,全球气候变暖对人类生活方式的影响

在这篇文章中，边肖为您带来的全球变暖导致人类睡眠时间减少，每人每年平均损失44小时睡眠。最近，全球变暖的问题重新出现在人们的眼前。近年来，全球变暖的情况越来越多，甚至因为夜间温度升高而影响人们的睡眠。这是怎么回事？大家对此肯定有疑问。让我们和边肖一起来看看吧！

全球变暖导致人类睡眠时间减少。

更严重和频繁的干旱、风暴和其他极端天气事件是科学家预测气候变化将危及人类健康的方式，但全球气温也会以更微妙的方式影响我们的健康。科学家们开始在人类睡眠中探索这一想法，前提是不断上升的环境温度正在影响我们的休息质量。一项新的研究表明，它们可能会让我们每年损失几十个小时的睡眠。

很多人可能熟悉闷热的夜晚辗转反侧带来的不安，就像他们可能知道第二天可能出现的疲惫一样。尽管在享受热带假期或温暖的夏季天气时，偶尔打扰我们的睡眠可能是这个过程的一部分，但正如研究继续表明的那样，对我们睡眠质量的长期和定期影响可能会对我们的健康产生重大影响。

研究表明，每人每年平均损失44小时的睡眠。

据了解，丹麦哥本哈根大学的研究人员收集了来自68个国家和地区的47000多名成年人的700万次夜间睡眠记录，覆盖了除南极洲以外的所有大洲。通过研究发现，在过去的几年里，全世界的人平均每年损失44个小时的睡眠。

此外，据估计，到2099年，全球变暖可能导致每人每年减少50至58小时的睡眠。

对于正常人来说，每天要保证7-8小时的睡眠。大量研究发现，充足的睡眠显著降低心血管疾病的风险。

当然，这个世界上还有一种人，自然短睡(NSS)突变群体，也就是一群多年来每天只睡4-6个小时，却依然觉得休息得很好的人。

但是，对于大多数人来说，睡眠质量不好会直接影响身体健康，让自己看起来更胖。研究发现，睡眠时间与腹型肥胖密切相关。平均而言，每天睡眠不足5小时的人比睡眠充足7小时的人患肥胖症的风险高49.5%，而每天睡眠9小时的人比只睡7小时的人患肥胖症的风险高12%。

以往的研究表明，气温升高会增加心脏病发作的概率，降低工作效率，加剧心理健康危机，甚至诱发自杀。

研究证实，全球变暖导致的睡眠不足可能确实是导致上述问题的关键原因。

以上都是全球变暖导致的睡眠时间减少和每人每年平均损失44小时睡眠的情况。希望能帮到你。欢迎阅读！