栏目: 其他说说 来源: www.jsqq.net 时间: 2022-08-27 00:00
喝一会儿是提神的，但是每次喝完头疼就会有很大的后悔，好像喝的酒是自己的恶，那叫一个痛。但是，在生活中，有很多情况是需要喝酒的，无论是老友聚会，还是工作娱乐。所以如何缓解酒后头痛是很多人需要的。让我们互相了解一下。
酒后头痛怎么治，喝蜂蜜水最快最有效。
如果喝酒后头痛，可以喝点蜂蜜水缓解。蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖可以帮助身体分解酒精，然后吸收，从而缓解头痛。而且蜂蜜水还能促进睡眠，所以喝完酒后可以在睡前喝一杯蜂蜜水，这样醒来后很多身体上的不适都会得到缓解，头痛也会少一些。
喝西红柿汁
其实不仅蜂蜜含有果糖，番茄汁也含有果糖，可以帮助身体分解酒精，然后吸收。所以，如果你酒后感到头痛，也可以喝点番茄汁，300毫升左右可以有效缓解头痛，番茄汁有非常好的醒酒效果。
喝芹菜汁。
芹菜汁富含维生素B，维生素B和果糖一样，可以帮助身体分解酒精，从而缓解头痛，醒酒。另外，酒喝多了，大部分人都会脸红，芹菜汁可以改善喝酒引起的面部潮红问题。所以喝酒前可以喝点芹菜汁，也有助于防止醉酒。
事实上，喝完酒醒来后，头痛是由于大脑因暂时缺水而膨胀造成的。最简单的办法就是大量补充水分，尤其是喝含有很多矿物质和电解质的水，可以更快的排出体内的有毒物质。很多人因为头疼而讨厌喝酒，但是喝啤酒的利与弊是对等的。如果你适量饮用，它不会对你的健康有任何损害。
