栏目: 其他说说 来源: www.jsqq.net 时间: 2022-08-23 00:00
暴饮暴食，呕吐不止对身体有害，对心理的伤害也很大。边肖之前给大家讲过暴饮暴食和呕吐对身体的危害。现在边肖将向你介绍暴饮暴食和呕吐的心理危害。接下来，让我们和边肖一起去看一看。
暴饮暴食和呕吐的心理危害
暴饮暴食和呕吐的心理危害是可怕的。它会导致抑郁和焦虑，甚至导致自杀。
抑郁和焦虑
患上抑郁症，产生焦虑行为。会对自己的食物、体型、社交活动等产生非常严重的焦虑，并伴有强迫行为。并且会出现惊恐发作，包括心跳加速、出汗、颤抖、呼吸困难或窒息、恶心、寒战、头晕、胸痛不适、失去真实感等。
和精神流动性。
敏感，情绪波动异常，且入睡困难，睡眠时间很短；而且除了暴饮暴食，很难把注意力集中在任何事情上。判断力和决策力下降，经常优柔寡断，感到无能、无力和沮丧；社交恐惧，不愿与人接触，不愿社交，缺乏朋友，不愿主动与人见面，等等。
生活失去了控制
伴有一些冲动行为，如自残、吸毒、酗酒、盗窃等；生活失控，负面评价占主导，觉得自己没用，觉得自己什么都做不好，会为自己做过的一些事情陷入严重的自责；严重的可能导致自杀。如果发现自己有自杀倾向，要及时寻求帮助。找一个能理解你，开导你，帮助你的人，最重要的是，找一个你信任的人。如果不能把自己的痛苦告诉身边的人，可以寻求心理医生的帮助，这是一个非常有效的手段。
