栏目: 其他说说 来源: www.jsqq.net 时间: 2022-08-12 00:00
很多人都喜欢吃螃蟹,吃螃蟹的方法也很多。有很多方法可以生吃和煮熟。不过螃蟹是凉性食物,所以如果你的胃不太好,就需要少吃,而且螃蟹更容易引起过敏,所以在吃的时候要特别注意。宝妈们也要注意吃螃蟹,因为很多营养都会通过母乳给宝宝,所以要小心宝宝过敏了。
一、妈妈可以吃螃蟹,宝宝在吃奶吗
哺乳期的妈妈可以吃螃蟹,但要少吃,一段时间后再喂母乳。最好不要吃螃蟹。因为螃蟹含有多种蛋白质和嘌呤碱基,吃太多容易导致儿童过敏。生活中如果有吃螃蟹的妈妈,孩子很容易出现皮肤过敏、腹泻或湿疹等问题,需要各位妈妈注意。螃蟹是毛茸茸的高蛋白食物,容易引起蛋白质过敏。一旦妈妈吃螃蟹,孩子湿疹或腹泻加重,要立即停止吃螃蟹。可以吃一些热食来中和,比如大枣、榴莲、芒果等,前提是妈妈身体健康。对于哺乳期的人来说,一定要多注意饮食,少吃鱼、虾、蟹等高蛋白水产食品,
二、吃螃蟹后多久可以停止哺乳
最好在 48 小时后开始母乳喂养,但至少要等待 3-4 小时。因为螃蟹是冷食,尤其是蟹腿,非常冷。母乳喂养时吃螃蟹可能会导致母乳喂养的婴儿腹泻。哺乳期间应特别注意饮食。最好避免一些生的和冷的食物。另外,哺乳期间最好在医生指导下服药,因为有些药物会通过母乳排泄被宝宝吸收,可能会对宝宝的生长发育产生相应的影响,所以要特别注意应该支付。哺乳期间最好不要吃海鲜,因为它们是冷食。
三、哺乳期吃螃蟹的注意事项
1、注意控制量。可以适量吃,但不要吃太多,毕竟螃蟹是凉的。螃蟹富含蛋白质和嘌呤碱基。如果妈妈吃得太多,可能会导致宝宝腹泻和皮肤过敏。为了宝宝的健康,妈妈还是要节制饮食,不能放过吃螃蟹。
2、买活螃蟹吃。市场上的螃蟹质量参差不齐。宝妈选螃蟹的时候,最好买活螃蟹。如果是死蟹,体内会产生有毒物质组胺,细菌也会滋生。所以为了自己和宝宝的健康产妇能吃螃蟹吗,一定要买活蟹。
3、吃煮熟的螃蟹。南方很多地方都有生吃螃蟹的习惯。比如醉蟹、咸蟹,这类没有经过高温处理的蟹,最好不要吃。生蟹体内有很多细菌。如果你只是将它们浸泡在酒或盐中,这些细菌不会被杀死。为了安全起见,一定要吃煮熟的螃蟹。
4、吃螃蟹的时候,也要注意一些不能和螃蟹一起吃的食物。如梨、橘子、石榴、红薯、兔肉等。否则会对身体造成不良反应,妈妈们也要注意了。