男人成熟沧桑语录短句干净汇总253句

男人成熟沧桑语录短句干净

1、人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。

2、伯仲之间见伊吕，指挥若定失萧曹。

3、珍惜身边的每一份友情，也许不会天长地久，也许会淡忘，也许会疏远，但却从来都不应该遗忘。

4、并非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。

5、少壮不努力，老大徒伤悲。

6、男人许女人一纸婚约，不仅仅是爱情，更是一份责任。履行一份责任，要远比一句空洞的承诺对女人更有吸引力。

7、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

8、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。5.一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。

9、失望太多的时候，不能停留，只有带着希望大胆的朝前走。

10、一夫当关，万夫莫开

11、因为男人在生活中经历了很多事情，也具有更多的社会经验和阅历，这些都会在他的诗歌中得到体现，展现出一种成熟的、深沉的气息。

12、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。

13、左心房的幸福总是流着右心房的悲伤。

14、壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血

15、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

16、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

17、有话说给知人，有饭送给饥人。

18、琴淡得古趣，心清闻妙香，世事静方见，人情澹始长。

19、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

20、诉说男人成熟沧桑的诗，最欣赏辛弃疾的《丑奴儿·书博山道中壁》:

21、输家总是抱怨自己，其实不过未尽全力。

22、大江东去浪淘尽千古风流人物9.千磨万击还坚劲任尔东西南北风10.我本楚狂人，凤歌笑孔丘。11.引刀成一快，不负少年头。

23、成熟稳重男人句子

24、一次改变，就是一次全新的重生。

25、形容男人的诗句

26、此外，男人在写诗的时候也会受到他所处的社会环境、文化背景等因素的影响，这些也会让他的诗歌具有更为广泛的内涵和意义。

27、丈夫处世兮立功名，立功名兮慰平生，慰平生兮吾将醉，吾将醉兮发狂吟！

28、可以是沧桑诗。

29、悲笳数声动，壮士惨不骄。

30、没有理由的喜欢上一个人，就是喜欢上一个人的最好理由。

男人成熟沧桑语录短句干净

31、少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。

32、俗话说三十而立，四十不惑。40岁男人成熟稳重，但也历经沧桑语录。最大的感悟就是，选择大于努力。如果你选错了方向，不会在。错误的道路上越走越远，不能自拔。

33、中天悬明月，令严夜寂寥。

34、老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍。

35、他们的诗歌不仅表现了他们的个人经历，也反映出了中国民族的历史、文化和人文精神。

36、醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。

37、在意自己应该在意的，不去想自己不该想的。

38、请不要说男人花心，男人根本没有心怎能配上花心二字。

39、内心强大，世界就渺小，内心渺小，世界就很大!

40、你看有哪些可以用

41、西北望，射天狼。

42、做人的原则很简单：往自己心里感到踏实的地方走，不会错。

43、想像中的一切往往比现实稍微美好一点，想念中的那个人也比现实稍微温暖一点。

44、年少时未经沧桑，登高望远，意气风发，本无愁可诉，新词强自说愁。待到历经沧桑，愁上心头后，想说却又无法说出口，只好言不由衷:好一个凉爽的秋天啊！

45、人中骐骥见多识广身经百战

46、三分割据纡筹策，万古云霄一羽毛。

47、做人难，是因为没有机灵的眼光收获。

48、成熟沧桑诗。

49、春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。

50、生活看的像白面一样，其实不能做太多，否则面不够。

51、秦王扫六合，虎视何雄哉！

52、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返

53、阳春布德泽，万物生光辉。

54、挥剑决浮云，诸侯尽西来

55、青青园中葵，朝露待日晞。

56、妈妈说，人不管在什么时候，都要微笑，是最好的伪装。

57、成熟沧桑诗因为男人在经历过一定的生活历程之后，会有更深刻的人生体悟和阅历，这些阅历和体悟往往可以用更加深刻和沉重的语言来表达，从而形成了具有成熟和沧桑感的诗歌作品。

58、少年坐在盛开的樱花树下，头发黑玉般有淡淡的光泽，脖颈处的肌肤细致如美瓷。一阵微风，花瓣轻盈飘落，晶莹如雪，细细碎碎，仿佛听到了她的脚步声，少年轻轻侧转回头来。

59、诗句“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”是诗人在历经乌台诗案生死劫以及身处黄州贬谪之地，饱经沧桑成长成熟后的感悟：风雨虽在，我心不变。

60、踔绝之能国士无双文韬武略

男人成熟沧桑语录短句干净

61、已经40的男人如今已不再豪情万丈，不在我行我素，这个年纪是上有老下有小，没有了青少年时的激情万丈，做什么事都要顾前顾后，真是累啊！

62、成熟的魅力男人，往往非常简单，他们像孩子似的单纯，不是心无机巧，而是知之却不用者。

63、成熟男人需要对自己的言行负责，要学会控制自己的情绪和行为。

64、——李小龙

65、快乐不是因为拥有得多，而是计较得少。

66、一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。

67、冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。

68、吾爱孟夫子，风流天下闻。

69、红颜弃轩冕，白首卧松云。

70、三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。

71、披蓑戴笠，有时所见是仙风道骨。

72、所以作为一个40岁的男人，是非常的不容易的，作为他身后的女人，一定要给他更多的体谅。才可以把彼此的生活经营的更好。

73、一个男人应该引人注目的地方不是他的马，也不是其他的饰物，而是他的人品。

74、是穷是富，都要担当。男人成熟，历尽沧桑。

75、保护好你的梦想，等到它开花结果的那天，它会让你俯视所有曾经看低你的人。

76、任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

77、男人从1-30岁逐渐进去成熟阶段，可谓三十而立；30-50岁辛勤耕耘工作，不知疲倦，上有老下有小逐渐的慢慢沧桑起来；50岁后会慢慢减少社交，静坐常思，变得孤独起来，时而喝点小酒，回看走过的一生喜怒哀乐交织在一起，呡一口小酒淡然人生……

78、孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。意思是指一个沧桑的老年男人乘着孤单的小船。在寒冷的江上钓鱼。

79、天生我材必有用，千金散尽还复来。3.古来圣贤皆寂寞，唯有饮者留其名。

80、最深的孤独，是你明知道自己的渴望，却得对它装聋作哑。

81、在成熟的男人诗歌中，常常表现出对生活、社会、人生、情感等方面的深刻思考和体悟，具有一种沧桑、哲学、深刻的味道。

82、欲报倾城随太守，亲射虎，看孙郎。

83、本词一个愁字，道出了一个从不知愁为何物的青春少年到成年后面对生活中的种种无奈的心路历程。

84、男人，你的名字有很多。儿时你叫希望，少年你叫期盼，青年你叫寄托，中年你叫责任，老年你叫沧桑，或许沧桑的不是年龄，而是你那颗饱经风雨的心。

85、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。

86、在中国古代文学中，很多著名的成熟沧桑诗人如辛弃疾、李清照、苏轼、杜甫等都被后人奉为文学巨匠。

87、稳重成熟男人能够处理好自己的情感，面对困难和挫折时不轻易放弃，而是以成长为目的不断努力。

88、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

89、表达一个男人成熟稳重的句子

90、过去的事情可以不忘记，但一定要放一放;今后的事情可以再失败，但一定要搏一搏。

男人成熟沧桑语录短句干净

91、男人将这些体验和感悟融入到诗歌中，通过文字表达出来，产生出独特的诗歌风格和情感共鸣。

92、人一辈子就怕这样，想做的没做，想下的决心没下，表面洒脱，实则虚度，尤其是男人，到头来一无所获，只留下满脸的遗憾和无奈的沧桑……

93、要是没有人生的航向，来自任何方向的风都不是顺风。

94、厚积薄发才高八斗真才实学

95、要学会并懂得知足，知足才是最大的幸福。不要太自负，先量量你自身的价值与条件

96、顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧；胸有惊雷而面如平湖者，可拜上将军！

97、成熟沧桑诗因为男人经历的生活阅历、生理和心理成熟度，以及社会角色的转变都会影响他们的诗歌表达方式。

98、成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。

99、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过。

100、一夫当关，万夫莫开。

101、君子色而不淫，风流而不下流。

102、如果爱已非爱不可，又何必问它是否值得。

103、等你的人还在努力，你凭什么放弃，追你的人还在读书，你为什么不能更加好一点，好好改变吧，珍惜自己，改变自己，成长最好的未来。

104、男儿自当带吴钩，收取关山五十州。

105、痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄？15.他时若遂凌云志，敢笑黄巢不丈夫！16.我劝天公重抖擞，不拘一格降人材.17.它强任它强，轻风拂山冈.它横任它横，月光照大江18.金鳞岂是池中物，一遇风云遍化龙

106、只要热情犹在，哪怕青春消逝。

107、跟着理智走，要有勇气;跟着感觉走，就要有倾其所有的决心。

108、人生的极致，往往就是云淡风轻。

109、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。

110、流转的时光，照一脸沧桑。来不及细数，来不及遗忘。眉毛这样短，思念那么长。

111、死的方式由上帝决定，活的方式由自己决定!

112、壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

113、人生，需要一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。

114、力拔山河兮，气盖世

115、被褐怀玉文武双全胸中甲兵

116、把痛苦和悲伤留给自己，不要通过伤害你所爱的人来发泄心中的苦痛。

117、念你的梦在风雨交加的夜里是那么的荒芜和凄凉，我茫然的目光望见的是梧桐孤影写满了厚厚的忧伤。

118、选择一个恰当的网名，不仅可以简单地表达自己的性格，还可以为自己的社交账号增加些许亮点。

119、就让昨日成流水，就让往事随风飞，今日的杯中别再盛着昨日的残痕;唯有珍惜现在，才能收获明天。

120、在不同的环境下或者接触各种不同类型的人，经验会不断提高，成为有利的思想。

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121、当一个男人抵达四十岁的里程碑，他的生活璀璨过去，回望过去，我突然感觉到一股力量，深深感觉到一中锐变，突破自己，突破一切？

122、成熟男人经典句子如下：：

123、运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。

124、男人从懵懂少年走向成年，经历了生活艰辛不易，为了三餐温饱，拼搏奋斗，努力挣钱养家，不知不觉的就成熟了，对生活有了重新的看法，也有了人情世故的饱经风霜，人就显的沧桑了，感伤岁月的无情，感慨生活的无情，感慨时光的流逝，所以岁月给男人留下很多的痕迹

125、世界上没有完全相同的两粒沙子。世界上没有完全相同的两片叶子。

126、生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。

127、成熟男人懂得尊重别人，尊重自己，同时也能够接受别人的意见和建议。

128、慈悲跟世间所讲的爱情是一桩事情，一个是觉悟，一个是迷惑。

129、成熟沧桑诗因为男人在经历了人生的风风雨雨之后，思想和情感上有了更深刻的体悟和领悟，通过自己的体验和感悟，创作出来的诗歌往往更加沉郁和深刻，表现出了成熟的思想和沧桑的情感。

130、如果放不下过去，就别奢望有美好的未来。

131、其实不是因为她漂亮才喜欢她，而是喜欢她后才发现她漂亮。

132、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

133、君子色而不淫，风流而不下流

134、了却君王天下事，赢得生前身后名。7.生当作人杰，死亦为鬼雄。

135、执着是一种负担，甚至是一种苦楚，计较的太多就成了一种羁绊。放弃是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。放弃，不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。

136、成熟是不断的抛弃形式看穿本质。

137、这种诗歌常常能够打动人心，引发共鸣。

138、是青春的底蕴就是孤独，抑或是孤独弥漫了整个青春。

139、鲸饮未吞海，剑气已横秋。

140、男人经典语录男人成熟的句子

141、同时，男人在不同的生命阶段也会有不同的情感和经历，这些也是诗歌创作的来源和。

142、挫折会来，也会过去，热泪会流，也会收起，没有什么可以让我们气馁，因为我们还有长长的一生。

143、人生不要太圆满，有个缺口让福气流向别人是很美的一件事。

144、你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。

145、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

146、西装革履，有时不过是道貌岸然。

147、我病君来高歌饮，惊散楼头飞雪。

148、——巴尔扎克

149、我想了一百个让你留下的理由，你却给我一万个要走的借口。

150、世界上有两种东西是怎样都无法挽回的，一种是过去的时间;另一种就是说过的话。

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151、那些曾以为熬不过的事，过了这么久才发现，居然已经都过去了啊。

152、常恐秋节至，焜黄华叶衰。

153、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

154、你曾经的负担，会成为你的礼物;你受的苦，会照亮你未来的路。

155、男人成熟沧桑的诗有苏轼|《定风波?莫听穿林打叶声》。

156、而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。

157、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还

158、与其旅行读书二选一，不如让身体和灵魂同时在路上。

159、官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪-恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。

160、披星戴月，世态炎凉。

161、人一辈子就怕这样，想做的没做，想下的决心没下，表面洒脱，实则虚度……尤其是男人，到头来一无所获，只留下满脸的遗憾和无奈的沧桑……

162、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。

163、最美好的不是未来，是现在。阳光这么好，何必自寻烦恼。

164、成熟男人的经典话语有非常多。比如他们会说：心不要太小，容下他人就好；人生艰难，生活艰辛，心不要太大，容下自己就好。

165、醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回

166、人生的目的在于奉献而不是索取。

167、在候着你今生漫长的路上，你的身影越来越远，而我越走越迷茫。

168、醉月频中圣，迷花不事君。

169、——韩寒

170、满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州。

171、他坐在酒吧的椅子里，看着店外的街景，沉浸在酒中，朦胧的眼神里洋溢著成熟沧桑，孤独，犹如一杯古老而深邃的酒，幽深而温柔，却又蕴藏著迷人的味道。

172、不要随便说自己没时间，时间都是挤出来的。

173、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。

174、许多著名的男性诗人，例如苏轼、李清照、辛弃疾等都创作了许多充满着成熟和沧桑感的诗歌作品，在这些作品中可以感受到男性诗人独有的思想情感世界。

175、宁为百夫长，不作一书生

176、有时候，苦涩放在心里，也许是最好的事情。

177、因为男人在生活中经历了各种挫折和磨炼，才会逐渐变得成熟和沧桑，这些经历会使他们看待世界更加深刻，有更多的思考和感悟，从而创作出充满生活阅历和感情的诗歌作品。

178、童年的美好在于它的真实，没有顾虑，开心了，可以肆无忌惮的笑;难过了，可以声嘶力竭地哭。

179、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

180、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

男人成熟沧桑语录短句干净

181、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着，但还在继续往前走。

182、四十而立是男人成熟的表现，他一定可以应付一切，是个成功人士，他的工作和社会经验是非常出色的，这样的人极少极少

183、.黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

184、这种诗歌既有文学价值，又能够帮助男人在生命的道路上更好地前行。

185、过分坚信就变得可笑，过多执着让人觉得执迷不悟。

186、在我离开的那一刻，忘记我，也希望我能忘记你。

187、岁男人是事业有成，家庭幸福美满的年龄，然后再努力赚钱到退休，为的是能给父母幸福的晚年生活，给妻子儿女一个无忧无虑的生活保障。

188、家!甜蜜的家!天下最美好的莫过於家。

189、当选择一个网名时，我们通常会考虑到自己的个性、特点、爱好等等，也会考虑到网名的含义或诗意，这样更容易给人留下深刻的印象。

190、你没有必要那么累，因为你没有呢么多观众。

191、身躯凛凛，相貌堂堂。一双眼光射寒星，两弯眉浑如刷漆。胸脯横阔，有万夫难敌之威风。语话轩昂，吐千丈凌云之志气。心雄胆大，似撼天狮子下云端。骨健筋强，如摇地貔貅临座上。如同天上降魔主，真是人间太岁神。

192、生活的有趣还在于，昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。

193、百川东到海，何时复西归？

194、天生我材必有用，千斤散尽还复来。

195、好男儿以事业立命，物质上的安全感会使得女人更有依附倾向。魅力男人懂得把亲情、友情、爱情分清彼此的重心。

196、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。

197、真的猛士，敢于直面自己未化妆的脸。

198、从平淡的生活中咀嚼出充实与知足，从繁忙的工作中寻求到快乐与精彩。

199、此生谁料，心在天山，身老沧洲。

200、人生那么短暂，凭什么让不在乎你的人来影响心情；人心如此矜贵，干嘛让不懂珍惜的人来亵渎你的感情

201、男儿自当带吴钩，收取关山五十州

202、卧虎藏龙虎踞龙盘雄才大略

203、别把自己看得太低，这世上你独一无二。

204、梦想是助人成功的基石;梦想是催人奋进的动力;梦想是勇往直前的源泉。

205、善于把握生命的每一个瞬间，才能感受人生的每一个精彩。

206、我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。

207、四个字一句的诗词，叫骈体诗。男人成熟沧桑的四字诗词：赵钱孙李，周吴郑王。男人一生，都在奔忙。戴冠之后，世上闯荡。

208、人生得意需尽欢，莫使金樽空对月。13.天子呼来不上船，自称臣是酒中仙。

209、大才盘盘莫测高深老谋深算

210、借问大将谁，恐是霍嫖姚。

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211、运筹帷幄之中，决胜千里之外

212、越长大越发现，唯一能做的就只能是闭上嘴，继续往前走。

213、生活就是这样，在这里失去了，往往会在那里得到回报。就好比爱情，你在这里得到了伤害，却在那个人那里得到了宠爱。

214、所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非做观念上的俘虏。

215、世界上最难忘记的两件事，一是遇见，二是忘记。

216、男人成熟沧桑的诗词有李白《赠孟浩然》，诗中“红颜弃轩冕，白首卧松云，醉月频中圣，迷花不事君”描写出孟浩然成熟沧桑的气质。

217、生活中的痛苦与挫折，带来的不只是悲哀，还有难得的经历与经验。

218、成熟沧桑的网名很多，比如“苍老师”、“岁月神偷”、“风华绝代”等等，因为这类网名能够很好地表达一个成熟、有历练、有人生阅历的男人形象，让人感觉比较有深度。

219、不阅世界百态，怎懂沧桑世故四字，不观千娇百媚亿万花开，岂知繁华与浮华。唯有经历，才能明了。

220、你不勇敢，没人替你坚强。

221、我们要简简单单的做人，踏踏实实的做事，用智慧化难为简。

222、不要见一个爱一个，爱的太多，你的爱就要贬值。

223、一个人要获得实在的幸福，就必须既不太聪明，也不太傻。人们把这种介于聪明和傻之间的状态叫做生活的智慧。

224、求人不如求己，你多一样本领，就少一点乞求;你会一样技能，就少一些嘲讽;该走的路，脚踏实地走完;该做的事，认认真真做完。

225、力拔山河兮，气盖世。

226、我们总是太在意外面的世界，往往忽略了内心的丰盈。

227、人生处处靠打拼，快乐女人善打拼：一等女人拼气质，二等女人拼实力，三等女人拼运气，末等女人拼背景。我就是我自己最好的背景。

228、宁为百夫长，不作一书生。

229、不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。

230、光洁白皙的脸庞，透着棱角分明的冷俊；浓密的眉毛叛逆地稍稍向上扬起，长而微卷的睫毛下，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。英挺的鼻梁，像玫瑰花瓣一样粉嫩的嘴唇，他的立体的五

231、大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。

232、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

233、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望，就离开。从此再也不见，友情如此，爱情亦如此。

234、锦帽貂裘，千骑卷平冈。

235、男人是特别的成熟和沧桑的。一个男人到了40岁就会有属于自己的一份稳定的事业，所以说他的内心是非常的成熟的，同时他需要肩负很多的责任和义务，这些压力压的他是特别的沧桑的。

236、羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭

237、人生是一场错过，亦是一次难得的成长，愿你别再蹉跎。

238、捻开岁月的时光，曾与你相依相偎的画面如今高悬窗前，依着孤独，疼痛着浅吟浅唱。

239、宁可深夜流泪，绝不人前哭诉，不是自己矫情，而是习惯沉默。

240、如果意志要想具有法的权能，它就必须在理性发号施令时受理性的节制。

男人成熟沧桑语录短句干净

241、当一个女人和时间对抗，结局无非两种：要么变疯，要么淡定。

242、平沙列万幕，部伍各见招。

243、描写男人出的诗句

244、而现代的男性诗人们，也在自己的创作中融入了更多的个人体验和社会阅历，形成独具特色的成熟沧桑诗风格。

245、待得秋来九月八，我花开时百花杀。

246、爱真的是一种毒，它让人死不了，却让人生不如死。

247、以下是一首名为《归去来兮辞》的古诗，被认为是表达男人成熟沧桑的经典之作：

248、既然没有了以后，何必再记住曾经。

249、西北望，射天狼

250、任何人都能够变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

251、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

252、男人的成熟沧桑诗源于他们的生命经历和内心体验，无论是艰苦的生活环境、曲折的生命历程还是痛苦的感情经历，都可以成为诗歌创作的源泉。

253、该该聚的则聚，该散的则散，把悲伤留在心底