栏目: 碱性植物 来源: www.jsqq.net 时间: 2023-02-22 00:00
芋头原产于印度，目前在我国广东、广西、福建、江西、湖南、四川等地产种植的较多，芋头的品种主要就是分成两种品种，一种就是普通的芋头，另外那种超大的芋头叫做香芋。
成熟月份：芋头一般在春季种植，在发芽之后会缓慢的长大，到9-10月的时候芋头便会成熟。
上市价格：不同品种的芋头价格是有差异的，毛芋头一般是0.8-1.8元一斤，香芋一般是2.8-4元一斤。
成熟的芋头切开后里面是白色的，而且蒸了以后蘸白砂糖是传统吃法，当然也可以按个人口味做，芋头的营养价值很高。
1、对芋头过敏的人不能吃芋头或者含芋头的食品。
2、湿气重、有过敏性鼻炎的人要少吃芋头。
3、身体虚弱的孩子、消化系统不好的、容易湿热的人群，也要少吃芋头。
芋头可作为主粮来食用，所有在吃饭时食用最好，这样能避免出现肥胖，平时也可以做成甜品。
芋头不要吃多，一天吃两三个就可以了。吃芋头能起到通气、润便等疗效，而且妇女可以多吃一点。
